조선일보 분류 이 운동 3세트 힘들면 매일 해야… ‘하체펌프’ 테스트 해보세요 작성자 정보 오벳관리자쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성 작성일 2026.02.11 05:11 컨텐츠 정보 2 조회 목록 본문 동작을 잠시 놓쳐도 괜찮습니다. 3세트를 반복해서 보여드립니다. 동작을 잘 보고 그냥 따라 하시면 됩니다. ???????? 관련자료 링크 https://www.chosun.com/sports/sports_general/2026/02/11/FYLJGDKESFHNNLOUZTU2YUVBTY/ 1 회 연결 이전 ‘ML 266승’ 사이영상 43세 투수, 친정팀 DET 1년 계약…왜 올해 29억만 받을까, 160억이나 지급 유예 작성일 2026.02.11 05:22 다음 재계약 실패로 한국 떠났는데…이런 초대박 기회가 올 줄이야, ML 진입시 130만 달러 "사이영상 투수에게 배우겠다" 작성일 2026.02.11 04:45 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록