조선일보 분류 허리 운동 잘못하면 더 아프다… ‘힘 빼기 기술’ 무료 특강 작성자 정보 오벳관리자쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성 작성일 2026.02.10 03:12 컨텐츠 정보 5 조회 목록 본문 동작을 잠시 놓쳐도 괜찮습니다. 3세트를 반복해서 보여드립니다. 동작을 잘 보고 그냥 따라 하시면 됩니다. ???????? 관련자료 링크 https://www.chosun.com/sports/sports_general/2026/02/10/YBGT3CNL5RHS7FDP25H26L6AY4/ 3 회 연결 이전 빙속 이나현, 여자 1,000미터 9위…김민선은 18위 작성일 2026.02.10 03:23 다음 “다리가 유난히 무거운데?” 마라토너에게 ’야근’보다 무서운 건 작성일 2026.02.10 03:12 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록
